http://www.motorsitem.tr.gg

yardım ve destek forumu
Zaman: Çrş Nis 23, 2014 8:44 am

Tüm zamanlar UTC [ GITZ ]





Yeni başlık gönder Başlığa cevap ver  [ 1 mesaj ] 
Yazar Mesaj
 Mesaj Başlığı: MESLEK SAĞLIK BİLGİSİ KALFALIK DERSİ ÇALIŞMA SORU VE CEVAPLA
MesajGönderilme zamanı: Pzt Mar 09, 2009 2:12 pm 
Çevrimdışı
Site Admin
Kullanıcı avatarı
Özel mesaj gönder  E-posta  Profil

Kayıt: Çrş Mar 04, 2009 10:49 pm
Mesajlar: 543
---------
MESLEK SAĞLIK BİLGİSİ DERSİ KALFALIK SINAVI HAZIRLIK SORULARI

1. Sağlık kavramının tanımını yapınız.
İnsan vücudunun ruhen ve bedenen problemsiz olmasıdır.
2. Sağlıklı yaşamak için gerekli olan temel unsurlar nelerdir?
a) Temiz olmak b) Dengeli beslenmek c) Spor yapmak
3. Sağlığa tesir eden etmenler nelerdir?
a) Mini canlılar(Bakteriler,virüsler) b) Parazitler(Bağırsak parazitleri,böcek parazitleri)
c) Mantarlar d) Fiziki etmenler(Isının,ışığın,soğuğun etkisi)
e) Kanser yapıcı maddeler f) Bitkilerden gelen hastalıklar
g) Hayvanlardan gelen hastalıklar.
4. Kanser yapıcı maddeler nelerdir?
a) Kimyasal atıklar b) Tarım ilaç ve hormonları c) Kirli havalar d) Temizlik maddeleri
e) Yiyeceklerde kullanılan tatlandırıcı ve boyalar f) Sigara,alkol ve uyuşturucu
g) Ultraviyole ışınlar
5. Sağlığı korumak için alınması gereken önlemler nelerdir?
a) Çevrenin sağlığa uygun hale getirilmesi b) Kişisel temizlik kurallarına uyulması
c) Kazalara sebep olabilecek engellerin ortadan kaldırılması d) Aşıların yapılması
e) Yeterli ve dengeli beslenmenin sağlanması f) Zararlı alışkanlıklardan uzak durma
f) Yeterli ve düzenli uyku h) Spor yapma alışkanlığının kazanılması
6. Hayvanlardan gelen hastalıklardan 5 tanesini yazınız.
Kuduz,veba,sıtma,şarbon,şark çıbanı,malta humması,ruam,yılan,akrep sokması
7. Hasta olan kişiye doktor tarafından ne gibi tedaviler uygulanır?
a) İlaçla tedavi b) Fizik tedavi c) Cerrahi operasyon d) Psikolojik tedavi
8. Tedavi veren sağlık kurumları nelerdir?
a) Sağlık ocakları b) Verem savaş dispanserleri c) Devlet hastaneleri
d) Özel hastaneler e) Ana çocuk sağlığı merkezleri f) Üniversite hastaneleri
f) SSK sağlık kurumları
9. Sağlık hizmetleri nelerdir?
a) Koruyucu hizmetler b) Tedavi hizmetleri c) Esenlendirme(Rehabilitasyon) hizmetleri
10. Esenlendirme ne demektir?
Sakatların ve işgücünü kaybedenlerin kendi kendilerine yeterli duruma gelebilmeleri için verilen hizmete esenlendirme denir.
11. Vücudumuzu oluşturan sistemler nelerdir?
a) İskelet sistemi b) Kas ve deri sistemi c) Kan ve dolaşım sistemi d) Sindirim sistemi
e) Solunum sistemi f) Sinir sistemi g) Duyu organları
12. İskelet sistemi nasıl meydana gelir?
Baş,gövde,kalça,kollar ve bacakların uygun bir şekilde bir araya gelmesiyle oluşur.
13. Vücudumuzdaki uzun kısa ve yassı kemikler nelerdir?
Uzun kemikler:Kol ve bacak kemikleri
Kısa kemikler: El ,ayak,parmak ve omurga kemikleri gibi
Yassı kemikler: Kafa,kaburga ve kürek kemikleri
14. Kemiklerin yeterince gelişebilmeleri için neler gerekir?
1) Yeterli miktarda kalsiyum ve fosfor 2) D vitamini 3) Hormonlar
15. Kasları tanımlayınız.
Vücudumuzun etli kısımlarını meydana getirerek kemiklerin ve organların hareket etmesini sağlayan esnek dokulara kas denir.
16. Kasları sınıflandırarak görevlerini yazınız
Sınıflandırılması:
1.Çizgili kaslar:Yürümek,koşmak,yazı yazmak,konuşmak gibi irademize bağlı hareketleri yerine getirirler.
2.Düz kaslar: Mide,bağırsak,böbrek ve karaciğer gibi irademiz dışında çalışan iç organlarımızı çalıştırırlar.






17. Derinin vücudumuzdaki görevleri nelerdir?
1) Kasları ve kan damarlarını dış etkilere karşı korur.
2) Üzerindeki gözenekler vasıtasıyla dışarıdan oksijen alımı yapar.
3) Gözeneklerden ter boşaltarak vücut için zararlı ve zehirli maddeleri dışarı atar.
18. Vücudumuzdaki damar çeşitlerini yazınız.
1) Atardamarlar (Vücut atardamarı,Akciğer atardamarı)
2) Toplardamarlar (Vücut toplardamarı,Akciğer toplardamarı)
3) Kılcal damarlar
19. Vücudumuzdaki Atardamarların görevleri nelerdir?
Vücut atardamarı: Kalbimizin vücudumuza oksijen ve glikoz yönünden zengin kanı
yolladığı yoldur.
Akciğer atardamarı: Kalbimizin vücudumuzda kirlenen kanı temizlenmek üzere
akciğere gönderdiği yoldur
20. Vücudumuzdaki Toplardamarların görevleri nelerdir?
Vücut toplardamarı: Kalbimizin vücudumuzda kirlenen kanı topladığı yoldur
Akciğer toplardamarı:Kalbimizin akciğerde temizlenen kanı vücutta kullanılmak
üzere geri toplamakta kullandığı yoldur.
21. Vücudumuzdaki Kılcal damarların görevleri nelerdir?
Atardamarlar ve toplardamarlar vücudumuzun bütün hücrelerine ulaşacak kadar
küçük değildir. Bu sebeple bunların ulaşamadığı yerlere kan taşırlar.
22. Küçük kan dolaşımı ne demektir?
Kalp ile akciğer arasındaki kanı temizleyerek oksijenle yüklenmesini sağlayan
dolaşıma küçük kan dolaşımı denir.
23. Büyük kan dolaşımı ne demektir?
Akciğerden dönen temiz kanın bütün vücuda dağıtılmasını ve kirlenen kanın geri
emilmesini sağlayan dolaşıma büyük kan dolaşımı denir.
24. Bitlenme ne demektir?
Bitlerin giysi kıvrımlarında,vücutta ve baş kısmında yerleşmeleri ve buralara sirke
denen yumurtalarını tek tek yada topaklar halinde konağın kıl ve tüylerine
yapıştırmalarıyla meydana gelen olaya bitlenme denir.
25. Bit salgınlarını önlemenin yolları nelerdir?
1) Temizlik kurallarına dikkat etmek
2) Elbise,yatak ve öbür eşyaları dezenfekte etmek
3) Böcek ilaçlarıyla bitlerin çoğalmasını denetim altına almak
4) Bulaşmış bitleri,özel şampuanlar,sabunlar ve losyonlarla temizlemek.
26. Çıban hastalığının oluşma sebepleri nelerdir?
1) Yağ-kıl keseciğinin deri çıkışında boynuzsu hücre üretiminin artması
2) Yağ salgılamasının artması
27. Yağ bezinin ürettiği salgının adını ve içerisindeki maddeleri yazınız.
Salgının adı sebumdur. Sebumun içinde salgıya tipik kokusunu kazandıran
kolesterol,yağ,alkoller,proteinler ve çeşitli vücut salgıları bulunur.
28. Yağ bezinin ürettiği Sebumun görevini kısaca yazınız.
Sebum deriyi dış ortamlara ve kurumaya karşı korur.
29. Kellik hastalığını kısaca açıklayınız?
Saçlı deride mikroskobik mantarların sebep olduğu bir hastalıktır. Bu mantarlar kıl diplerinde çanakçık şeklinde ve kılsız deri üzerinde de yuvarlak, kırmızı pullu lekelere sebep olurlar. Tırnaklara da bulaşabilir çok bulaşıcıdır.
30. Kepek ve saç yağlanmasının sebebi nedir?
Genellikle kıl kökünü saran keseciğe bağlı olan yağ bezlerinin aşırı yağ üretmesidir.
31. Çakmak hastalığını tanımlayınız.
Cerahat mikroplarından ileri gelen ve yer yer kabarcık şeklinde gelişen bir deri hastalığıdır.
32. Yağ bezi hastalıkları nelerdir?
1) Seborhea 2)Rosacea 3) Yağ kisti 4) Asteatosis 5) Çıban 6)Kist






33. Ter bezi hastalıkları nelerdir?
1) Yetersiz terleme 2) Aşırı terleme 3) İsilik 4) Osmidrosis
34. Pigmentasyon hastalıkları nelerdir? Nasıl oluşur.
1) Tan:Aşırı olarak güneşe maruz kalmayla oluşur.
2) Çil: Birkaç mm çapında kahverengidir. Güneş ışığında rengi koyulaşmaz,ancak yaşlılarda güneş gören yerlerde geniş lekeler oluşabilir.
3) Melazma: Genellikle simetrik yanakların orta kısmında,alında ve seyrek olarak üst dudaklarda,boyunda görülen düzensiz hastalıktır. Daha çok normal gebelik sırasında oluşur,sonra yavaşça solar.
35. Sedef hastalığını tanımlayarak vücudun nerelerinde görüldüğünü yazınız.
Kronik olan bu hastalık keskin sınırlı soluk kırmızı renkte üzeri beyaz sedef rengi kepeklerle kaplı plaklar şeklinde görülür. Genellikle kafa derisi,dirsek,diz,göğüs ve düşük oranda sırtta nadiren de yüzde görülür.
36. Alerji ne demektir? Tanımlayınız.
İnsan vücudunun dışardan gelen yabancı maddelere karşı gösterdiği tepkiye alerji denir.
37. Alerji oluşumuna sebep olan maddeler nelerdir?
Ev tozları,her türlü besin maddelerine konan suni besin boyaları ve diğer katkı maddeleri,hayvan tüyleri,bağırsak parazitleri,böcek sokmaları
38. Alerjinin genel belirtileri nelerdir?
Burun akıntısı,hapşurma,kaşıntı,deri döküntüsü,nefes sıkıntısı,öksürük,vücuttaki zayıflıklar gibi
39. Alerjik hastalıklar nelerdir?
Saman nezlesi,astım,göz nezlesi,deri alerjisi,gıda alerjisi metal alerjisi vb
40. Alerjiden korunmak için neler yapmalıyız.
1) Alerjik maddelerden uzak durma
2) Alerji ilaçları kullanma
3) Alerji aşısı yaptırma
41. Hemofili hastalığını tanımlayınız.
Kanda pıhtılaşmayı sağlayan bir maddenin doğuştan yetersizliğiyle ortaya çıkan ve aşırı kanama eğilimine yol açan bir hastalıktır.



























42.Bulaşıcı hastalıkların sebepleri nelerdir? Açıklayınız.
1) Bedensel sebepler:Kalıtsal,hormonal ve metabolik bozukluklardan kaynaklanır.
2) Çevresel sebepler:
a. Fiziksel çevre: Sular , lağım suları, pis sular, çöpler, iklim şartları, hava, ışık, radyasyon,gürültü,giyim eşyaları, iş yeri, otel,lokanta,havuz vb
b. Kimyasal çevre: Zehirli ve kanser yapıcı maddeler
c. Biyolojik çevre: Çevremizdeki canlılar ve ürünlerden meydana gelir. (Mikroorganizmalar,bitkiler,hayvanlar,hayvansal ve bitkisel gıdalar)
d. Psikolojik etkenler:Huzursuz aile ortamı,olumsuz iş yeri şartları vb
e. Sosyokültürel ve ekonomik etkenler:Düşük ekonomik şartlar hastalıkları hazırlayıcı zemin oluşturur.
f. Temel madde eksiklikleri:Demir eksikliğine bağlı kansızlıklar,iyot eksikliğine bağlı guatr,çinko eksikliğine bağlı cilt hastalıkları ve gelişme bozuklukları, flüor eksikliğine bağlı diş çürümeleri
43. Hastalık ne demektir?Açıklayınız.
Organizmanın doku ve hücrelerindeki normal olmayan yapısal ve fonksiyonel değişiklikler sonucu meydana gelen durumdur.
44. Enfeksiyon ne demektir?Açıklayınız.
Bir hastalık etkeninin vücuda girerek üremesidir.
45. Hastalık etkeni ne demektir?Açıklayınız.
Vücudumuza dışarıdan çeşitli yollarla bulaşarak hastalık meydana getiren mikroorganizmalara hastalık etkeni denir.








46. Kuluçka süresi ne demektir?Açıklayınız.
Hastalık etkeninin vücuda girişiyle, hastalık belirtilerinin ortaya çıkması arasında geçen süreye kuluçka süresi denir.
47. Bulaşma süresi ne demektir?Açıklayınız.
Hastalık etkeninin, kaynaktan sağlam kişiye bulaşabileceği süreye bulaşma süresi denir.
48. Salgın hastalık ne demektir?Açıklayınız.
Bir hastalığın kısa zamanda beklenenden çok daha fazla sayıda görülmesi durumuna epidemi(salgın) denir.
49. Bulaşma yolu ne demektir?Açıklayınız.
Enfeksiyon hastalıklarının kaynaktan sağlam kişiye ulaştığı yollara bulaşma yolu denir.
50. Doğrudan bulaşma ne demektir?Açıklayınız.
Hiçbir ara bulaşma yolu olmadan,hastalık etkeninin kaynaktan sağlam kişiye geçmesine doğrudan bulaşma denir.
51. Doğrudan bulaşma yolları nelerdir?
1) Direkt temas 2) Cinsel ilişki 3) Damlacık enfeksiyonu 4) Kan yolu 5) Plasenta
yoluyla(anneden çocuğa)
52. Damlacık enfeksiyonu yoluyla bulaşan hastalıklar nelerdir?Birkaç örnek veriniz.
Grip,kabakulak,kızamık,verem,suçiçeği
53. Cinsel temas yoluyla bulaşan hastalıklar nelerdir?Birkaç örnek veriniz.
Frengi(sifiliz),Bel soğukluğu(gonore),genital uçuk(herpes),uyuz,kasık biti,trikomanas
54. Hem kan yolu hem de cinsel temas yoluyla bulaşan hastalıklar nelerdir?Birkaç örnek veriniz.
Sarılık(Hepatit B),AİDS
55. Direkt temas yoluyla bulaşan hastalıklar nelerdir?Birkaç örnek veriniz.
Kuduz,uyuz,tetanos
56. Plasenta yoluyla anneden çocuğa bulaşan hastalıklar nelerdir?Birkaç örnek veriniz.
AİDS,kızamıkçık
57. Başlıca dolaylı bulaşma yolları nelerdir?Bu yolla bulaşan hastalıklara örnek veriniz.
Eşyalar,hava yolu,vektörler ve sudur.Kızamık,kolera,çocuk felci(su,besinler ve eşyalarla)
Sıtma(anofel cinsi sivrisineklerin dişisiyle),veba(farelerle),trahom(karasineklerle)
Şark çıbanı(tatarcık cinsi sineklerle)
58. Bulaşıcı hastalıklardan korunmaya yönelik alınan önlemler nelerdir?
1) Kaynağa yönelik önlemler 2) Bulaşma yollarına yönelik önlemler 3) Sağlam
kişiye yönelik önlemler
59. Bulaşıcı hastalıklardan korunmada kaynağa yönelik önlemler nelerdir?
Kaynak ortadan kaldırılmalı veya bulaştırıcılığı önlenmelidir.Örneğin kuduz
hastalığının kaynağı kedi,köpek,kurt,yarasadır.Başıboş hayvanla zararsız hale
getirilmeli,evde beslenenler ise aşılanmalıdır.
60. Bulaşıcı hastalıklardan korunmada bulaşma yollarına yönelik önlemler nelerdir?
Bu önlemler iki gruptur
1) Doğrudan bulaşma yollarına ait önlemler:Hastayla sağlam kişinin direkt teması kesilmelidir.
2) Dolaylı bulaşma yollarına ait önlemler:Vektörler,eşyalar,hava ve su yoluna yönelik önlemler alınmalıdır.









61. Sağlam kişiye yönelik önlemler nelerdir?
Bağışıklama,ilaçla koruma,erken tanı,beslenme,aile planlaması,kişisel temizlik ve sağlık eğitimi
62. Evde hasta bakarken dikkat edilecek hususlar nelerdir?
1) Tavsiye edilen ilaçlar önerilen miktar ve zaman da verilmelidir.
2) Gürültüden uzak,aydınlık ve kolay havalanabilen bir oda seçilmelidir.
3) Hastanın ateş ve nabız sayısı düzenli olarak kontrol edilmelidir.
4) Hastalar genelde iştahsızdır bu yüzden az miktarda fakat sık sık beslenmeleri
gerekir.
5) Hasta kişi ve kullandığı eşyalar sağlam bireylerden ayrılmalıdır(tecrit)
6) Hastanın kaldığı yer ve eşyaları mikroptan arındırılmalıdır.
63. Ülkemizde görülen başlıca çocukluk çağı hastalıkları nelerdir?
Kızamık,kızamıkçık,suçiçeği,boğmaca,difteri,kızıl ve çocuk felcidir.
64. Kızamık ve kızamıkçık hastalığının etkeni nedir?Hangi yolla bulaştığını ve korunma yolunu yazınız.
Hastalığın etkeni bir virüstür.Solunum yoluyla bulaşır.En önemli korunma yolu aşılanmadır
Vücutta kırmızı-pembe döküntüler şeklinde görülür.
65.Suçiçeği hastalığının etkeni nedir?Hangi yolla bulaştığını ve korunma yolunu yazınız.
Hastalığın etkeni bir virüstür.Solunum yoluyla ve deri temasıyla bulaşır.Korunması çok zordur.Bir defa geçirilince tam bağışıklık sağlar.Aşısı düzenli uygulanan aşılardan değildir.
Vücutta küçük kırmızı kabartı şeklinde başlar.Daha sonra su dolu kesecikler haline gelir.
66. Boğmaca hastalığının etkeni nedir?Hangi yolla bulaştığını ve korunma yolunu yazınız.
Hastalığın etkeni bir tür bakteridir.Solunum yoluyla bulaşır.Çocukluk çağında aşılanma yapılmalıdır.5 yaşın yukarısına aşısı uygulanmamaktadır.Hastalar mutlaka doktor kontrolünde antibiyotik grubu ilaçlar kullanmalıdır.Öksürük nöbetleri şeklinde başlar.
67. Difteri hastalığının etkeni nedir?Hangi yolla bulaştığını ve korunma yolunu yazınız.
Difteri basiliyle meydana gelir.Hastalardan ve portör denilen taşıyıcılardan yayılır.Solunum yolu,deri teması,hasta eşyaları,süt ve yiyeceklerle bulaşır.Korunmak için aşılanma etkilidir.9 yaşından sonra aşısı yapılmaz.Hastayla temas kesilerek hastanın eşyaları ve yiyeceklerinin dezenfeksiyonu gerekir.Bademcikler üzerini kaplayan kirli beyaz bir zar oluşur.
68. Kızıl hastalığının etkeni nedir?Hangi yolla bulaştığını ve korunma yolunu yazınız.
Hastalığın etkeni bir virüstür.Solunum yoluyla bulaşır.Aşısı devamlı uygulanan aşılardan değildir.Sağlam kişilerin hastalarla ve taşıyıcılarla teması engellenmelidir.Vücutta pembe kırmızı döküntüler görülür.
69. Kızıl hastalığını kızamıktan nasıl ayırt edilir?
Kızamıkta döküntüler baştan ayağa doğru yayılır.Kızılda ise önce göğüste boynun altında yada karında ortaya çıkar.
70. Çocuk felci hastalığının etkeni nedir?Hangi yolla bulaştığını ve korunma yolunu yazınız.
Hastalığın etkeni virüs olan ve merkezi sinir sistemini tutan bulaşıcı bir hastalıktır.Mikrobun kaynağı hasta insanların dışkısı ve boğaz salgılarıdır.Dışkı ile kirlenmiş su ve besinlerin yenip içilmesi veya kalabalık yerlerde havaya yayılan mikropların solunması ile bulaşır.Korunmak için aşılanma gerekir.










71. Kabakulak hastalığının etkeni nedir?Hangi yolla bulaştığını ve korunma yolunu yazınız.
Hastalık etkeni bir virüstür.Solunum yoluyla bulaşır.Kulak önündeki tükürük bezlerinin şişmesiyle genellikle tek taraflı başlar.Koruyuculuğu yüksek bir aşısı vardır.
72. Menenjit hastalığının etkeni nedir?Hangi yolla bulaştığını ve korunma yolunu yazınız.
Çok çeşitli mikroplarla ortaya çıkabilir.Hastalığın temeli solunum yoluyla boğazda yerleşen mikrobun kan yoluyla beyin zarlarını iltihaplandırmasıdır. Aşısı yurdumuzda uygulanmamaktadır.Hastayla temas edenlerin ilaçla korunması gerekir.
73. Su ve besinlerle bulaşan hastalıklar nelerdir?
Tifo,Dizanteri,Bulaşıcı sarılık,Çocuk felci,Bağırsak parazitleri.
74. Uyuz hastalığının etkeni nedir?Hangi yolla bulaştığını ve korunma yolunu yazınız.
Etkeni üst derinin içine girerek burada yuvalanan bir kenedir.Temasla bulaşır.Hastayla beraber yaşayanlarında uyuz tedavisi görmesi gerekir.
75. Trahom hastalığının etkeni nedir?Hangi yolla bulaştığını ve korunma yolunu yazınız.
Bir virüsten ileri gelen bulaşıcı göz hastalığıdır. Hastalığın göz salgılarıyla bulaştığı sanılmaktadır.Hastalar tespit edilerek tedavi altına alınmalıdır.
76. Bitlenme hastalığının etkeni nedir?Hangi yolla bulaştığını ve korunma yolunu yazınız.
Etkeni bit adı verilen böcek parazitlerdir.Temasla bulaşır.Korunma yolu Temizlik koşullarına dikkat etmek ve ilaçlama yoluyla bitlerin çoğalmasını denetim altına almak ve çeşitli şampuan sabun ve losyonlarla bulaşmış bitleri temizlemektir.Ayrıca elbise,yatak ve öbür eşyalarında dezenfekte edilmesi gerekir.
77.Tetanoz hastalığının etkeni nedir?Hangi yolla bulaştığını ve korunma yolunu yazınız.
Etkeni özellikle toprakta tozda ve at pisliğinde yaşayan bir tür mikroptur.Temasla bulaşır.
Ciltteki küçük yara ve kesiklerden girebilir.Sinir sistemine etkili bir zehir salgılar.En önemli korunma yolu aşılanmadır.
78. Sıtma hastalığının etkeni nedir?Hangi yolla bulaştığını ve korunma yolunu yazınız.
Sıtma etkeni plazmodium denilen parazitlerdir.Bu parazit anofel cinsi dişi sivri sineklerle taşınır.Hastada kansızlık oluşur dalak büyür,karın şişer.Korunma hastalar teşhis edilerek tedavi edilir.Sivri sineklerle mücadele edilir
79. Kuduz hastalığının etkeni nedir?Hangi yolla bulaştığını ve korunma yolunu yazınız.
Hastalığın etkeni bir virüstür.Hasta hayvanın tükürük salgılarındaki mikrop hayvanın insanı ısırmasıyla bulaşır.Virüs kan yoluyla yayılarak sinir sistemini tutar.Kişi derhal aşı programına uygun olarak aşılanır.(Köpek,kedi,tilki,kurt,çakal ve yarasalarda görülür.)
80. Aids hastalığının etkeni nedir?Hangi yolla bulaştığını ve korunma yolunu yazınız.
Etkeni bir virüstür.Cinsel temas,kan yolu ve anneden bebeğe eş(plasenta) yoluyla geçer.
Aids vücudun başka hastalıklara karşı direncini kırarak ölüme yol açar.
Korunma:Birden fazla kişiyle cinsel ilişkiden kaçınmak,prezervatif kullanmak,Kan yoluyla bulaşmayı önlemek için tek kullanımlık enjektör kullanmak,gerekli tahliller yapılmış kan ürünlerini tercih etmek gerekir. AİDS hastalığına yakalanmış kadınların gebe kalmaması lazımdır.Halen aşısı ve tedavisi yoktur.









81. Beslenme ne demektir? Açıklayınız.
Vücudun büyümesi normal ve sağlıklı olarak çalışmasını sürdürebilmesi için gerekli olan besin maddelerinin yiyecekler yoluyla sağlanmasıdır.
82. Dengeli beslenme ne demektir? Açıklayınız.
Vücudun yapım,onarım ve diğer işleri için ihtiyaç duyulan besin öğelerinin dengeli bir şekilde sağlanmasıdır.
83. Yeterli beslenme ne demektir? Açıklayınız.
Vücudun bütün fonksiyonlarının sağlıklı bir şekilde çalışabilmesi için ihtiyaç duyulan enerji miktarı kadar yeterli düzeyde besin almaktır.
84. Temel besin öğeleri nelerdir?
Proteinler, Karbonhidratlar, Yağlar, Vitaminler, Madensel maddeler(Minareller)
85. Enerji veren besin öğeleri nelerdir?
Karbonhidratlar, Yağlar, Proteinler.
86. Yapı taşı görevi yapan besin öğeleri nelerdir?
Proteinler, Yağlar.
87. Vücut fonksiyonlarını düzenleyen besin öğeleri nelerdir?
Vitaminler, Mineraller, Su, Elektrolitler.
88. Enerji ne demektir? Enerji birimi olarak ne kullanılır?
Enerji iş yapabilme gücüdür.Enerji birimi olarak kalori veya joule(jul) kabul edilmiştir
89. İnsanların enerji ihtiyacını belirleyen etmenler nelerdir?
Yaş, Cins, Vücut ağırlığı, Fiziksel aktivite, Sağlık durumu, Çevre şartları, Fizyolojik durum(Büyüme,gelişme,emziklilik durumları gibi)
90. Metabolizma ne demektir? Açıklayınız.
Hücre içinde, besinlerden enerji oluşumu ve harcanmasına metabolizma denir.
91. Proteinlerin vücuttaki görevleri nelerdir? Açıklayınız.
Proteinler büyüme,yapım ve onarım için kullanılırlar.Ayrıca enerji sağlamak için vücut içinde glikoza çevrilerek harcanırlar.
92. Yiyeceklerde bulunan başlıca karbonhidratlar nelerdir?
Şekerler, nişastalar, seliloz vb maddelerdir.
93. Vücut içerisindeki yağların başlıca görevleri nelerdir?
a. Büyüme, gelişme ve cilt sağlığı için gerekli olan bazı yağ asitlerini sağlarlar.
b. Yağda eriyen vitaminlerin vücuda alınmasına yardım ederler.
c. Yiyeceklerden alınan enerji yeterli olmazsa vücut yağı enerjiye çevrilerek kullanılır.
d. Yağlar iç organların etrafını sararak dış darbelerden zarar görmesini önleyerek koruma görevi yaparlar.
94. Vücuda alınan yağlar nasıl kullanılır?
Yağlar tüketildikten sonra midede safra suları yardımıyla küçük parçalara ayrılırlar. Daha sonra bu parçalar ince bağırsaktan lenf ve kan dolaşımına geçerler.Burada protein ve fosforla birleşerek karaciğere ve dokulara taşınarak hücrelerde enerjiye çevrilirler.
95. Vitamin çeşitlerini gruplar halinde yazınız?
a. Yağda eriyen vitaminler( A,D,E,K) vitaminleridir.
b. Suda eriyen vitaminler (C,B) vitaminleridir.
96. A vitamininin görevleri nelerdir? Açıklayınız.
a. Sindirim,solunum,görme ve üreme organlarının ayrıca vücut dış yüzeyinin sağlıklı olması için gereklidir.
b. Alacakaranlıkta görebilme A vitaminiyle ilgilidir.
c. Kemiklerin ve dişlerin gelişimi için önemlidir.
97. D vitamininin görevleri nelerdir? Açıklayınız.
D vitamini kalsiyum ve fosforun ince bağırsaklardan emilmesini ve kemiklerde depolanmasını sağlar.Öyleyse D vitamini büyümeden diğer bir deyimle iskelet dokusunun normal gelişmesinden sorumludur.








98. E vitamininin görevleri nelerdir? Açıklayınız.
E vitamini A vitamininin okside olmasını ve vitamin özelliklerini kaybetmesini önler. Yeteri kadar E vitamini almak A vitamini ihtiyacını azaltır.Günlük yiyecekler içinde yeterince bulunduğundan insanlarda eksikliğine rastlanmamaktadır.
99. B vitamininin görevleri nelerdir? Açıklayınız.
B vitaminleri,karbonhidratların,yağların ve proteinlerin vücut içinde kullanılmasında katalizör görevi yaparlar.
100. C vitamininin görevleri nelerdir? Açıklayınız.
- C vitamini bağ dokusunun oluşması için gereklidir
- C vitamini zehirlenmelere ve enfeksiyonlara karşı vücudu korur.
101. A vitamini nelerde bulunur?
- Hayvansal kaynaklı yiyeceklerde bulunan A vitamini(Retinol):Hayvan karaciğeri ve böbreği,süt ve süt ürünleri,yumurta
- Bitkisel kaynaklı yiyeceklerde bulunan A vitamini(Karoten):Havuç,kuru fasulye, domates,tere,roka,kara lahana
102. D vitamini nelerde bulunur?
Doğal yiyeceklerde yaygın şekilde bulunmaz.Hayvan,insan ve bitki dokularında
D Vitamininin ön maddesi bulunur.Bu ön madde deri altında ultraviyole ışınları ile etkin duruma geçer ve D vitamini şekline dönüşür.
103. Raşitizm hastalığı hangi vitaminin eksikliğinden oluşan bir hastalıktır?Ne şekilde kendini gösterir?
D vitamini yetersizliğinden dolayı oluşan bir hastalıktır.Kemiklerde yeterince kalsiyum birikmemesi sonucunda uzun kemiklerde çarpıklıklara,gelişme geriliğine, eklemlerde şişliklere,göğüs kemiklerinde de boncuk dizisi gibi büyümelere yol açar.
104. C vitamini eksikliğinde ne gibi etkiler görülür?
Kılcal kan damarları zayıflar,diş etlerinde kanamalar görülür.Kanamalar ilerlerse diş kayıpları görülebilir.Ayrıca yorgunluk,tembellik ve iştahsızlık görülebilir.
105. Madensel maddelerin(Mineraller) vücut içindeki görevleri nelerdir?
- Kemiklerin ve dişlerin normal olarak oluşması büyümesi ve gelişmesi (kalsiyum,fosfor,magnezyum)
- Vücut ve hücre sularının bileşimleri ve kontrolü (sodyum,klor,potasyum,magnezyum,fosfor)
- Vücut içinde birçok enzimin ve proteinlerin yapısını oluştururlar. (demir,fosfor,çinko,magnezyum,alüminyum)
106. Kalp hastalığını hazırlayan nedenler nelerdir?
Kanda kolesterol ve diğer kan yağlarının artması,Şeker hastalığı,Yüksek tansiyon,
Sigara,Fazla hareketsizlik,Ruhi gerginlik,Fazla kilo
107. Sporcuların beslenmesi nasıl olmalıdır?
-Sporcu diyetinde karbonhidrata ağırlık verilmeli
-Doğal ve çeşitli yiyecekler yanında düzenleyici olarak su ve bazı vitaminler alınmalı
-Müsabakalardan en az 3 saat önce rahat sindirilecek yemekler yenmeli
-Öğün sayısı arttırılmalı ve kesinlikle aylanmamalı
-Yemekte salata ve meyveye ağırlık verilmeli
-Aşırı miktarda çay,kahve ve özellikle tuzdan kaçınılmalı
-Antrenman ve müsabaka öncesi ve sonrası sıvı dengesi ayarlanmalı
108. Yaşlıların beslenmesi nasıl olmalıdır?
Hayvansal gıdalardan uzak,Hafif,bitkisel yağların tercih edildiği,tuzsuz ve kalbi yormayan yiyecekler tercih edilmelidir.
109. Şişmanlığın tanımını yaparak sebeplerini yazınız.
Vücuda alınan enerjinin tüketilememesi sonucu vücutta aşırı yağ depolanması neticesinde vücut ağırlığının artmasına şişmanlık denir.
Sebepleri:vücuda normal ihtiyacından fazla kalori alınması,soyaçekim,hormon bozukluğuna bağlı şişmanlık,hareket azlığı,ruhi faktörler,gebelik ve doğumlar.









110. 1.80 boyunda olan bir erkeğin ideal kilosu kaç olmalıdır?Hesaplayınız.
Önce boy 150 sabit rakamdan çıkartılır. ( 180-150=30 )
Bulunan rakam 4 e bölünerek,bulunan değere 100 sabit rakamı eklenir.
( 30/4=7.5 ) (100+7.5=107.5) Bulunan bu değer boydan çıkarılarak ideal kilo bulunur. (180-107.5=72.5) İdeal kilo=72.5 kg
111. Sigaranın insan sağlığına verdiği zararlar nelerdir?
- Sigara dumanındaki karbonmonoksit, alyuvarlarda hemoglobine bağlanarak dokuların oksijensiz kalmasına neden olur.
- Ağız,boğaz ve gırtlaktaki hassas dokuları etkileyerek kansere sebep olur.
- Sigara dumanının%70-%90’nı akciğerlerde kalır ve kansere sebep olur.
- Sigaradaki katran bronşlardaki titrek tüylere yapışarak görevini yapmasını engeller
- Kalp krizi ve damar hastalıklarına sebep olur.
- Çeşitli sindirim ve üreme sistemi rahatsızlıklarına sebep olur.
- Gebelikte kullanılırsa bebeğin sağlığını da olumsuz etkiler
112. Alkolün insan sağlığına verdiği zararlar nelerdir?
- Karaciğer alkolün zararları yok etmek için aşırı çalışır.Karaciğere zarar verir.
- Alkol midenin iç yüzeyini örten mukoza tabakasını tahriş eder.Gastrite sebep olur.
- Sinir sistemini etkiler.Bellek kaybolmasına sebep olur.
- Beyinciği etkileyerek denge kaybına sebep olur.
- Ruhsal ve fiziki çöküntülere sebep olur.Refleksler yavaşlar uyku bozukluğu oluşur
- Cinsel işlevlerin oluşmasını da olumsuz etkiler.
113. Uyuşturucu maddelerin insan sağlığına verdiği zararlar nelerdir?
Alışma Dönemi
- Durgunluk,dalgınlık,unutkanlık,sebepsiz sıkıntı,davranış değişiklikleri
Doyma Dönemi
- Çevreye ve aileye olan ilgide azalma,beslenme,mide,bağırsak bozuklukları, terleme, titreme,çarpıntı,gerginlik,ani tepkiler,bedensel ve ruhsal bozukluklar.
Düşkünlük Dönemi
- Karaciğer,böbrek,beyin gibi organlarda yıkım başlar.Halsizlik ve bitkinlik görülür.
Tam bir ruhsal çöküntü meydana gelir.
- Aşırı alındığında ışık,ses ve dokunmaya aşırı tepki,hayal görme,nabız ve kan
basıncında azalma,soluk alma düzensizliği,terleme,bulantı,kusma,idrar ve dışkıyı
kontrol edememe,titreme,sara ve benzeri nöbetler,koma ve ölüme kadar gider.
114. Ecza dolabında bulunması gereken malzemeler nelerdir?
Gaz sargı bezi,üçgen sargı,tampon gaz bezi,flaster,yara bandı,elastik sargı,plastik örtü, makas,çengelli iğne,not defteri,kalem,ilk yardım el kitabı,el feneri,ilk yardım çantasında bulunan malzemeleri belirten listedir.
115. Meslek hastalığının tanımını yapınız.
Meslek hastalığı işçinin çalıştığı işin niteliğine göre tekrarlayan sebeple veya işin yürütüm şartları yüzünden uğradığı geçici veya sürekli hastalık,sakatlık veya arıza halleridir.
116. Varis hastalığını tanımlayarak meydana geliş sebeplerini yazınız?
Varis bir toplardamar hastalığıdır.Damar duvarının zayıflaması sonucu meydana gelir.
Kan dolaşımını güçleştiren bütün sebepler varis oluşumunu hazırlar.Örneğin gebelik,kadın içindeki urlar,karında su toplanması,fazla ayakta durmak,devamlı oturmak gibi Yani varis, ayak ve bacaklarda, esnekliğini ve sağlamlığını kaybeden damar duvarlarının kıvrılarak büyük düğümler meydana getirmesi sonucu şişlikler(ödem) oluşmasıdır.


Başa Dön
 
Eskiden itibaren mesajları göster:  Sırala  
Yeni başlık gönder Başlığa cevap ver  [ 1 mesaj ] 

Tüm zamanlar UTC [ GITZ ]


Kimler çevrimiçi

Bu forumu gezen kullanıcılar: Hiç bir kayıtlı kullanıcı yok ve 0 misafir


Bu foruma yeni başlıklar gönderemezsiniz
Bu forumdaki başlıklara cevap veremezsiniz
Bu forumdaki mesajlarınızı düzenleyemezsiniz
Bu forumdaki mesajlarınızı silemezsiniz
Bu foruma eklentiler gönderemezsiniz

Aranacak:
Geçiş yap:  
cron

Ücretsiz forumumu oluştur! · php-BB© · Internationalization Project · Kötüye kullanılan içerik bildir · Kullanım Koşulları/Gizlilik Ilkeleri
© Forums-Free.com 2009